7 Cosas que sorpresivamente, contienen Gluten

De acuerdo a la experta Lisa Beres, el trigo del gluten es usualmente utilizado para hacer el cartón yeso. La pega o goma y los tableros de partículas también contienen gluten en su composición.

Pues si, el gluten puede estar en el bolso de maquillaje. Los dermatólogos del Aesthetic Medical Center en Nueva York Recomiendan evitar usar los cosméticos que contengan gluten desde que se volvieron aerosolizados. Así que si el maquillaje tiene una etiqueta que posea la frase "Gluten Free" o "libre de gluten" es mucho mejor.

Si se es sensible al gluten, leer las etiquetas en las cremas que adquieras es de vital importancia. Ahora bien, si este no es el caso, no existe problema a menos de que lo coloques en tu boca lo que puede pasar con las lociones y cremas hidratantes.

Pueden ser deliciosas, pero también están llenas de gluten. Estas mismas contienen como ingrediente derivados del trigo que son espesantes.

Quizás, se debería pensar antes de colocarle canela a los alimentos. Muchas especies mixtas contienen agentes antiaglomerantes. Expertos dicen que no poseen suficiente gluten como para hacer la diferencia con los que no, pero si lo suficiente para vigilar la cantidad.

De acuerdo con Telpner (nutricionista, fundadora de la Academy of Culinary Nutrition y autora de los best seller UnDiet Book series) muchos de los agregados en las comidas contienen una cantidad de agentes espesantes, los cuales son de cuidado. La recomendación es que se lean las etiquetas o hacer aderezos y salsas caseras.

Agregar esto a la lista de "alejase de". La carne normalmente está a salvo del gluten, pero estos productos procesados de charcutería pueden ser una condena total.

Y hasta aquí llega el desenmascaramiento de estos agentes terroristas de la nutrición ¿Crees que existen más?

Con información de: www.comidasana.eu

Por Ariana Haggar | Culturizando