7 deliciosas maneras de preparar arepas

Para realizar esta deliciosa receta debes agregar hojas de cilantro, ramitas de brócoli crudos y cebollín. Se le puede agregar cualquier relleno, pero con tomate y algún tipo de embutido quedarán mejor que cualquier cosa.

La típica masa amarilla queda aún mejor si le agregas lo nutritivo de las semillas de chía. También se le puede agregar un poco de mantequilla y un huevo a la mezcla.

Esta arepa con muchos nutrientes se puede rellenar con queso blanco y aguacate.

A la masa tradicional se le puede agregar cualquier vegetal u hortaliza, con espinaca, calabacín o pimentón las arepas quedarán de muerte lenta.

Primero debes cocinar las lentejas por 15 minutos, luego las licúas un poco y se las añades a la mezcla tradicional. Puedes acompañarla con queso mozzarella, tomate y albahaca para darle un toque italiano.

La mezcla tradicional se debe hacer con acelga al vapor, ajoporro y pedacitos de zanahoria. Se puede rellenar con carnes rojas y un toque de picante.

Se trata de una arepa normal, la única diferencia es que sobre ella reposarán unos deliciosos huevos benedictinos. El resto se prepara igual: salsa holandesa, tocino, jamón y los huevos ponché.

Solo necesitarás: 1 plátano maduro, 1 taza de avena molida y sal. ¡Así de fácil!


Titi González Méndez | Culturizando
Con información de latinavenezolana.com