¿Ver demasiado porno puede propiciar disfunción eréctil?

La disfunción eréctil puede ser causada por el estrés, la ansiedad sobre su desempeño, el abuso de sustancias, la enfermedad cardíaca y muchos otros factores. También puede ser causado, lo creas o no, viendo demasiado porno.

En 2017, Buzzfeed News publicó una historia sobre cómo los terapeutas pornográficos tratan a los hombres con disfunción eréctil inducida por la pornografía, que es en gran medida una afección real que afecta a un número cada vez mayor de jóvenes. La historia presenta relatos de dos hombres que afirman que su disfunción eréctil fue causada por una pequeña adicción paralizante a la pornografía.

Las anécdotas fueron acompañadas por citas de sexólogos y terapeutas que respaldaron su afirmación, definiendo la disfunción eréctil inducida por la pornografía como "la incapacidad de obtener o mantener una erección durante la actividad sexual debido a una alta exposición a la pornografía".

La mayoría de los hombres ven porno, por lo que la idea de perderse el sexo real porque has visto demasiados videos de esta categoría es una perspectiva bastante aterradora. Dudamos un poco en utilizar las experiencias de solo dos hombres para generalizar sobre un mundo lleno de hombres que miran porno, así que hablamos con algunos investigadores sexuales con doctorados para obtener más detalles sobre si su hábito puede causar problemas graves. Problemas con tu vida sexual.

¿El veredicto? No hay evidencia científica que respalde la idea de "disfunción eréctil inducida por la pornografía".

"Hay tres estudios de laboratorio que han demostrado que la visualización de películas sexuales no está relacionada con el funcionamiento eréctil", dijo Nicole Prause, Ph.D., fundadora de Liberos, una compañía de investigación y biotecnología sexual en Los Ángeles.

"Ningún estudio ha vinculado a los dos. Los terapeutas están literalmente elaborando la idea de que estos están conectados en sus pacientes”, indicó Prause.

Aunque puede que no haya una conexión directa entre mirar pornografía y la disfunción eréctil, sin embargo en ciertos casos la masturbación puede conducir a problemas de erección. "En mi experiencia clínica, no encuentro que la pornografía sea una causa directa de [trastorno eréctil, eyaculación precoz y eyaculación retardada]", explica Ian Kerner, Ph.D. y psicoterapeuta con licencia y consejero de sexualidad.

Más específicamente, la disfunción eréctil puede ser causada por el uso de un estilo de masturbación idiosincrásico, o masturbándose usando un tipo de presión y fricción que no es fácil de replicar durante el sexo. Según Jennifer Vencill, Ph.D., terapeuta sexual en el Centro de Salud Sexual de la Universidad de Minnesota, si estás acostumbrado a masturbarte de cierta manera, es posible que necesites una estimulación más firme que la que puede proporcionar la boca o la vagina de tu pareja. Esto puede causar problemas para llegar, a ser difícil o llegar al orgasmo con su pareja.

"Esto sería un problema de masturbación, no de pornografía, y se resuelve de manera fácil", dice Kerner sobre el efecto que la masturbación idiosincrásica puede tener en la vida sexual de un hombre.

Entonces, cuando ves pornografía y alcanzas el orgasmo de manera consistente a través de un tipo específico de masturbación, en realidad puedes estar condicionado a un tipo específico de estímulo, Tobias Kohler, M.D., recientemente le dijo a Men's Health. Eso significa que cuando se lo lleva con su pareja, es posible que no esté recreando ese tipo específico de estímulo, que puede causar problemas en la cama.

De acuerdo, la pornografía puede darte expectativas poco realistas sobre el sexo, lo que a su vez conduce a la ansiedad, dice Kerner. Haciéndose eco de Prause, explica que "la ansiedad y el aburrimiento son los problemas principales, pero a menudo se culpa al porno".

"No he visto ningún buen estudio que demuestre que el porno, de alguna manera, reconecta el cerebro masculino para conducir a la disfunción sexual", agrega.

Si sientes que ver pornografía interfiere con tu capacidad de actuación en la cama y te molesta realmente, consulta con tu urólogo para asegurarte de una afección médica subyacente, como diabetes, problemas cardíacos o incluso un tipo específico de medicamentos. Hablar con un terapeuta sexual también puede ayudar. Para algunos tipos, especialmente aquellos que sienten que el porno interfiere con su moral, el porno puede tener efectos negativos.

Si sientes que su problema puede ser causado por un estilo de masturbación idiosincrásico, el Dr. Vencill recomienda abstenerse de la masturbación y el sexo durante una semana. El tiempo libre permitirá el deseo de construir, de modo que cuando estés de regreso con tu pareja, te estimule más fácilmente.

En pocas palabras: ver pornografía afecta a cada chico de manera diferente, pero se necesita hacer una investigación más concreta antes de que pueda vincularse con la disfunción eréctil. Hasta entonces, tómese el tiempo para leer sobre cómo el porno realmente afecta su vida sexual.

Con información de Men's Health.