10 años después, Ned Bigby agregó 7 consejos a su Manual de supervivencia

“Siempre sé un estudiante. La vida es una educación constante. Incluso después de la escuela aprendes, lees, vas a talleres y ves videos de Youtube que no sólo sirven para entretener. Pregunta cosas y busca la verdad, lo que sea que eso signifique para ti. Debes ser un estudiante de la vida para siempre.… Busca oportunidades para aprender, no oportunidades para demostrar cuánto sabes o gritar que tienes la razón. Aprende a escuchar."

"Algunos de nosotros descubrimos nuestra pasión a los 6 años de edad, como yo lo hice, pero no a todos les pasa lo mismo, y es totalmente aceptable. Eso no significa que tienes que dejar tu vida pasar y sentirte como si no tuvieras ninguna pasión. La tienes, está en algún lugar, y por eso debes salir y probar cosas. Tienes que salir de tu zona de comodidad. Muchos confundimos las cosas que nos hacen sentir cómodos con las cosas que nos apasionan. No es así, debes extenderte, hacer cosas que te asusten, cosas que te excitan y te desafían. Averigua qué es lo que quieres dar al mundo, no lo que quieres obtener de él".

"Una de las mejores cosas en la vida es servir, así que debes estar abierto a cualquier oportunidad de ayudar. Es una de las maneras más fáciles de sentirte satisfecho. Y si eres creativo, no tiene que ser un sacrificio enorme. No tienes que dar tu vida a algo. Puedes servir a una causa, retribuir, divertirte y conocer a un montón de gente cool que se siente fortalecida dentro de sus relaciones con los demás porque trabajan como un verdadero equipo por la causa."

"Esto significa que debes nutrir tu corazón y desarrollar una relación y práctica con él: medita, practica yoga o tai-chi, mira el amanecer y el atardecer, camina entre la naturaleza. Haz algo donde la atención se base en el momento presente, no el futuro que estás creando o el pasado que estás deseando que fuera diferente. Algo que involucre respiración y silencio. No tienes que ser hippie para hacer todo esto. Descubrirás que la verdadera alegría de la vida nunca puede encontrarse en el pasado o en el futuro. La verdadera alegría de la vida sólo se encontrará en ti, aquí y ahora."

"Primero debes aprender a amarte a ti mismo y disfrutar estar a solas contigo. Aprende cómo tratarte y trata a los demás como te gusta que te traten. Es muy importante porque muchas personas se la pasan buscando una relación que mejore su vida, y eso no funciona. Las cosas comienzan con uno mismo.

Todos afrontamos abrumadores sentimientos de soledad, aún cuando las cosas están bien o incluso cuando estás en una relación, por eso debes hacerle frente a la soledad y no escapar de ella. Si haces eso, cuando llegue el momento, alguien vendrá y será digno de tu tiempo y sabrás valorarlo. "

"Debes conocer lo que piensa, su humor, cómo trata a las personas y cómo debes tratarlo. No te adelantes a las cosas."

"Ser popular puede parecer importante y muchos de nosotros no sabemos cómo dejar eso atrás. Pero no debes preocuparte por tratar de ser 'cool'. Ser normal y cool no es algo real. Atrévete a ser alguien raro. Si te emocionas por cosas y te avergüenzas de ello, ¡olvídalo! Déjate emocionar por lo que realmente te emociona. Todos nos preocupamos por lo que dice la gente pero no debe ser así. Ser un bicho raro también atraerá amigos que... ¡quieren ser extraños contigo! Esa será una de las grandes alegrías de la vida. Cada vez es más difícil con las redes sociales y el furor por los famosos. Nos hacen pensar que tener dinero, vestir bien y tener cosas de valor nos hace ser cool por siempre, pero es falso. Nadie es cool todo el tiempo. Nadie luce tan bien siempre. No es el punto. Así que deja de querer eso y aprende a ser tú mismo".