Verdades y mitos sobre los alimentos
Verdades y mitos sobre los alimentos
Existen muchas falsas creencias acerca de las propiedades y características de lo que comemos
Existen muchas falsas creencias acerca de las propiedades y características de lo que comemos
Las frutas desecadas mantienen la mayor parte de las propiedades de la fruta fresca...
La miga del pan engorda más que la corteza...
Las manzanas, las patatas y las cebollas tienen el mismo sabor...
Los huevos rubios y los blancos son igual de nutritivos....
Las monodietas adelgazan...
El cacahuete es un fruto seco...
Las pepitas de la manzana son venenosas...
Los alimentos congelados son menos nutritivos que los frescos...
La leche de soja es más saludable que la de vaca...
El aceite crudo engorda igual que el que se usa para freír o guisar...
Las fresas contienen más vitamina C que las naranjas...
Beber agua durante las comidas engorda...
La fruta engorda si se toma de postre...
Mezclar hidratos de carbono y proteínas engorda...
El zumo de naranja pierde su vitamina C si no se bebe enseguida...